ambiwalencja.pl

czas na zmiany?

Miesiąc: luty 2026

Radzić sobie z rakiem Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję – Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan

Radzić sobie z rakiem Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję to bardzo ważna i potrzebna pozycja. Choroba nowotworowa to ciężki temat i jeśli ktoś nie pracuje stricte z osobami dotkniętymi taką diagnozą, może czuć się zagubiony, nie doświadczony. I…

Siedem zasad udanego małżeństwa – John M. Gottman, Nan Silver

Siedem zasad udanego małżeństwa to książka, która od pierwszych stron kojarzyła mi się z jakimś takim dziwnym poradnikiem. Tak jak kocham książki WUJa i gdy zaczynam je czytać to od razu wsiąkam i płynę z treścią, tak tutaj było jakoś…

Bezpieczeństwo poliwagalne Przywiązanie, komunikacja i samoregulacja – Stephen W. Porges

Bezpieczeństwo poliwagalne Przywiązanie, komunikacja i samoregulacja to już piąta książka z „poliwagalnej serii” od wydawnictwa UJ. Rozrasta się ona w zatrważającym tempie. Możnaby pomyśleć, że już wszystko zostało powiedziane, opisane, że temat już wyczerpany… Po czym bierze się kolejną lekturę…

Długoterminowa psychoterapia psychodynamiczna. Wydanie drugie – Glen O. Gabbard

Długoterminowa psychoterapia psychodynamiczna. Wydanie drugie to nie tylko świetna książka pozwalająca nam zagłębić się w tajnikach nurtu psychodynamicznego czytając, ale także oglądając. I nie mam tu na myśli wyłącznie grafik znajdujących się w tym opracowaniu. Autor udostępnia nam także nagrania…

Gdybym tylko… Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy – Robert L. Leahy

Gdybym tylko… Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy jest książką, której okadkę muszę skomentować. Bo jak mogłabym nie zwrócić uwagi na drogowskazy, które są także elementem mojego, ambiwalentnego logotypu? Nie tylko wygląda to pięknie, minimalistycznie na fioletowej…