{"id":420,"date":"2022-03-11T19:10:30","date_gmt":"2022-03-11T19:10:30","guid":{"rendered":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/?p=420"},"modified":"2022-06-14T11:07:03","modified_gmt":"2022-06-14T11:07:03","slug":"borderline-czyli-jedna-noga-nad-przepascia-monika-kotlarek","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/borderline-czyli-jedna-noga-nad-przepascia-monika-kotlarek\/","title":{"rendered":"Borderline, czyli jedn\u0105 nog\u0105 nad przepa\u015bci\u0105 – Monika Kotlarek"},"content":{"rendered":"\n

Borderline, czyli jedn\u0105 nog\u0105 nad przepa\u015bci\u0105 <\/em>to mocno promowana ksi\u0105\u017cka Moniki Kotlarek, znanej przede wszystkim z bloga Psycholog Pisze<\/a>. W pewnej chwili mia\u0142am wra\u017cenie, \u017ce ta ksi\u0105\u017cka jest wsz\u0119dzie. Co chwil\u0119 informacje o niej wyskakiwa\u0142y mi na r\u00f3\u017cnych fanpage’ach, na instagramie. Krzycza\u0142a do mnie tak g\u0142o\u015bno, \u017ce ok\u0142adka zd\u0105\u017cy\u0142a mi si\u0119 opatrzy\u0107, spowszednie\u0107, ale te\u017c w g\u0142owie zakie\u0142kowa\u0142a mi my\u015bl pt.: „Kiedy\u015b musz\u0119 to przeczyta\u0107!”<\/p>\n\n\n\n

I nadszed\u0142 w ko\u0144cu ten czas. Przeczyta\u0142am. I w zasadzie pierwsze pytanie jakie zadaj\u0119 sobie po lekturze, ale te\u017c to, kt\u00f3re co chwil\u0119 dobija\u0142o si\u0119 do mnie podczas czytania to: „Jaki jest target?”<\/strong> I musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce dalej si\u0119 nad tym zastanawiam. Natomiast my\u015bl\u0119, \u017ce wsp\u00f3lnymi si\u0142ami dotrzemy jako\u015b do odpowiedzi. \u017be z czasem jak b\u0119d\u0119 pisa\u0107 t\u0119 recenzj\u0119, opowiada\u0107 Wam o swoich odczuciach, uzyskamy rozwi\u0105zanie.<\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cka podzielona jest na cztery cz\u0119\u015bci. Pierwsza z nich: „Oswajamy borderline” jest pewnego rodzaju wprowadzeniem, opisem, wyt\u0142umaczeniem zaburzenia osobowo\u015bci z pogranicza. Bardzo przydatna, konkretna, systematyzuj\u0105ca cz\u0119\u015b\u0107 ksi\u0105\u017cki.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cz\u0119\u015b\u0107 druga: „Mam borderline” to najobszerniejszy rozdzia\u0142 rozpoczynaj\u0105cy si\u0119 list\u0105 kontroln\u0105 BPD, kt\u00f3ra jak rozumiem ma s\u0142u\u017cy\u0107 jako „autodiagnoza” czy raczej informacja, \u017ce co\u015b jest na rzeczy. Sama autorka pisze o tym, \u017ce „je\u015bli wysz\u0142o ci sporo punkt\u00f3w, KONIECZNIE skonsultuj si\u0119 z psychiatr\u0105 lub terapeut\u0105.” I od razu zacz\u0119\u0142am si\u0119 zastanawia\u0107 co to znaczy „sporo” w tym kontek\u015bcie? Kiedy jest czas na konsultacj\u0119 ze specjalist\u0105? Obawiam si\u0119, \u017ce potencjalny czytelnik, nie maj\u0105cy do\u015bwiadczenia z psychoterapi\u0105 mo\u017ce mie\u0107 tu problem. Natomiast ca\u0142y ten dzia\u0142 ukierunkowany jest ju\u017c w taki spos\u00f3b, jakoby czytelnik zmaga\u0142 si\u0119 z BPD. Du\u017co sensownych, warto\u015bciowych \u0107wicze\u0144<\/strong>, ale te\u017c tre\u015bci wzbudzaj\u0105ce we mnie niepok\u00f3j o potencjalnego czytelnika.<\/p>\n\n\n\n

Cz\u0119\u015b\u0107 trzecia ewidentnie przeznaczona jest dla bliskich osoby z zaburzeniem z pogranicza. Bardzo cenne jest to jak autorka uczula czytelnik\u00f3w na potencjalne samob\u00f3jstwo. Dementuje stereotyp, \u017ce o samob\u00f3jstwie nie mo\u017cna rozmawia\u0107. M\u00f3wi tak\u017ce o konieczno\u015bci wezwania pogotowia w niekt\u00f3rych sytuacjach. Ale co najwa\u017cniejsze, przypomina o tym, \u017ce w pierwszej kolejno\u015bci nale\u017cy zadba\u0107 o siebie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cz\u0119\u015b\u0107 czwarta zawiera rozmowy z osobami z BPD, mi\u0119dzy innymi obszerny dialog z Ank\u0105 Mr\u00f3wczy\u0144sk\u0105. Ta cz\u0119\u015b\u0107 s\u0142u\u017cy pokazaniu „borderline od \u015brodka”. Zreszt\u0105 we wcze\u015bniejszych rozdzia\u0142ach tak\u017ce pojawiaj\u0105 si\u0119 wstawki, kr\u00f3tkie cytaty czy fragmenty rozm\u00f3w, maj\u0105ce ten sam cel. My\u015bl\u0119, \u017ce to fajny, pomocny zabieg, kt\u00f3ry pozwala na lepsze zrozumienie<\/strong> pacjent\u00f3w\/klient\u00f3w\/bliskich.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tak to wygl\u0105da pokr\u00f3tce. Czyta si\u0119 dobrze, p\u0142ynnie, bardzo szybko. Wida\u0107, \u017ce autorka ma wiedz\u0119, wie o czym m\u00f3wi i w jaki spos\u00f3b m\u00f3wi. Szczeg\u00f3lnie spodoba\u0142a mi si\u0119 tabelka zawieraj\u0105ca krzywdz\u0105ce, stygmatyzuj\u0105ce teksty i okre\u015blenia, a tak\u017ce ich zamienniki. My\u015bl\u0119, \u017ce to wa\u017cne i jest tu spora dawka tak potrzebnej nam psychoedukacji<\/strong>. I to jest w\u0142a\u015bnie ten moment, w kt\u00f3rym powinnam powr\u00f3ci\u0107 do pytania z pocz\u0105tku: „Jaki jest target?”<\/p>\n\n\n\n

Musze przyzna\u0107, \u017ce w dalszym ci\u0105gu mam w\u0105tpliwo\u015bci. W ksi\u0105\u017cce zawartych jest mn\u00f3stwo \u0107wicze\u0144, wskaz\u00f3wek, co mog\u0142oby sugerowa\u0107, \u017ce jest to pozycja dla ludzi z osobowo\u015bci\u0105 chwiejn\u0105 emocjonalnie, kt\u00f3rzy na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 chc\u0105 zaczerpn\u0105\u0107 psychoedukacji, popracowa\u0107 nad sob\u0105. Jednocze\u015bnie jest tu tak\u017ce sporo zastrze\u017ce\u0144 by uwa\u017ca\u0107, konsultowa\u0107 co\u015b z terapeut\u0105 itd. zatem tak jakby ju\u017c byli w terapii. No i teraz zastanawiam si\u0119, czy skoro s\u0105 ju\u017c w terapii, to czy taka ksi\u0105\u017cka jest im potrzebna? Wierz\u0119 w to, \u017ce psychoterapeutka\/psychoterapeuta wie co robi, jest w stanie sam poprowadzi\u0107 terapi\u0119, wprowadzi\u0107 \u0107wiczenia, zaopiekowa\u0107 si\u0119 pacjentk\u0105\/ pacjentem. <\/p>\n\n\n\n

Z pewno\u015bci\u0105 spora cz\u0119\u015b\u0107 ksi\u0105\u017cki b\u0119dzie dobra dla bliskich osoby z BPD<\/strong>. Mamy o tym ca\u0142y rozdzia\u0142. Wprowadzenie te\u017c jest bardzo dobre, by m\u00f3c zrozumie\u0107, poczu\u0107. Ale tak\u017ce ko\u0144cowe rozmowy otwieraj\u0105 oczy.<\/p>\n\n\n\n

Jest jeszcze trzecia grupa os\u00f3b: psychoterapeutyczna. Pracuj\u0105c na co dzie\u0144 z osobami z zaburzeniami osobowo\u015bci raczej ci\u0119\u017cko dowiedzie\u0107 si\u0119 tu czego\u015b nowego, natomiast prezentowane \u0107wiczenia mog\u0105 pos\u0142u\u017cy\u0107 jako inspiracja do dalszej pracy – tak z pewno\u015bci\u0105 jest w moim przypadku. By\u0142y w ksi\u0105\u017cce tak\u017ce kwestie z kt\u00f3rymi polemizowa\u0142abym, bowiem mam troch\u0119 inne podej\u015bcie, niemniej nie dostrzeg\u0142am nic na tyle ra\u017c\u0105cego by krzycze\u0107 na autork\u0119. Ksi\u0105\u017cka jest zwyczajnie dobra, poprawna.<\/p>\n\n\n\n

Mam wra\u017cenie, \u017ce w dalszym ci\u0105gu nie odpowiedzia\u0142am sama sobie na dr\u0119cz\u0105ce mnie pytanie odno\u015bnie grupy docelowej. My\u015bl\u0119, \u017ce odpowiem klasycznie: to zale\u017cy. I odnosz\u0105c si\u0119 do tych trzech grup, o kt\u00f3rych wspomnia\u0142am…<\/p>\n\n\n\n

Terapeutki\/ terapeuci – dla mnie ok, cho\u0107 oczekiwania nie zosta\u0142y do ko\u0144ca spe\u0142nione (aczkolwiek jak wiemy, po tej fali reklam by\u0142y bardzo zawy\u017cone); tak\u017ce nie jest to ksi\u0105\u017cka o kt\u00f3rej b\u0119d\u0119 krzycze\u0107 znajomym z bran\u017cy, \u017ce koniecznie musz\u0105 j\u0105 przeczyta\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Pacjenci\/pacjentki – my\u015bl\u0119 teraz o osobach z kt\u00f3rymi ja pracuj\u0119 b\u0105d\u017a pracowa\u0142am… i tym konkretnym ludziom zdecydowanie nie poleca\u0142abym tej ksi\u0105\u017cki, bowiem wiem jak\u0105 maj\u0105 wiedz\u0119, jak\u0105 maj\u0105 samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 i nie wydaje mi si\u0119 by mogli odkry\u0107 tu co\u015b czego wcze\u015bniej by nie wiedzieli.<\/p>\n\n\n\n

Co innego ich bliscy. My\u015bl\u0119, \u017ce im z pewno\u015bci\u0105 \u0142atwiej by\u0142oby zrozumie\u0107 z czym to si\u0119 je, o co chodzi, jak pomaga\u0107 i przede wszystkim pami\u0119ta\u0107 o tym, by zadba\u0107 te\u017c o siebie. Tak\u017ce wydaje mi si\u0119, \u017ce to oni najwi\u0119cej zyskaliby po lekturze.
<\/p>\n\n\n\n

Borderline, czyli jedn\u0105 nog\u0105 nad przepa\u015bci\u0105 <\/em>to publikacja z przepi\u0119knym tytu\u0142em, wspania\u0142ym przes\u0142aniem i ogromem wiedzy. I w zasadzie stwierdzi\u0142abym, \u017ce jest super, gdyby nie ci\u0105g\u0142y brak jasno\u015bci i mo\u017cliwo\u015bci skonkretyzowania, dla kogo mia\u0142aby by\u0107 super. Zatem powiem zapobiegawczo, \u017ce jest to publikacja poprawna i warto\u015bciowa<\/strong>. A czy przydatna i korzystna akurat dla Ciebie? C\u00f3\u017c… to zale\u017cy!<\/p>\n\n\n\n