{"id":444,"date":"2022-03-22T12:16:12","date_gmt":"2022-03-22T12:16:12","guid":{"rendered":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/?p=444"},"modified":"2022-03-22T12:16:12","modified_gmt":"2022-03-22T12:16:12","slug":"emocje-zadbane-i-masz-wyjene-o-trudnej-sztuce-radzenia-sobie-z-uczuciami-dr-katarzyna-czyz","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/emocje-zadbane-i-masz-wyjene-o-trudnej-sztuce-radzenia-sobie-z-uczuciami-dr-katarzyna-czyz\/","title":{"rendered":"Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami – Dr Katarzyna Czy\u017c"},"content":{"rendered":"\n

Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami <\/em>to ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra – jak nie trudno si\u0119 domy\u015bli\u0107 – przyci\u0105ga tytu\u0142em. Tak te\u017c by\u0142o i w moim przypadku. Krzycz\u0105cy, bluzgaj\u0105cy tytu\u0142 przyku\u0142 moj\u0105 uwag\u0119, zaintrygowa\u0142 i pomy\u015bla\u0142am, \u017ce przyjrz\u0119 si\u0119 jej dok\u0142adniej.<\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie do\u015b\u0107 sceptycznie podchodz\u0119 do tego typu publikacji i najpierw sprawdzam kto jest autorem. Dr Katarzyna Czy\u017c – wykszta\u0142cenie psychologiczne chyba u\u015bpi\u0142o moj\u0105 czujno\u015b\u0107 i przekona\u0142o do si\u0119gni\u0119cia po lektur\u0119. Aczkolwiek z perspektywy czasu my\u015bl\u0119, \u017ce powinna mi si\u0119 zapali\u0107 w g\u0142owie czerwona lampa, po tym gdy zobaczy\u0142am tytu\u0142 „dr” na ok\u0142adce, bowiem rzadko spotykam si\u0119 z takimi zabiegami, nawet (zw\u0142aszcza?) w przypadku faktycznie zas\u0142u\u017conych ludzi nauki.<\/p>\n\n\n\n

Wst\u0119p zacz\u0119\u0142am czyta\u0107 z olbrzymim zaciekawieniem. Ch\u0142on\u0119\u0142am zdanie po zdaniu, p\u0142yn\u0119\u0142am w tej lekkiej tre\u015bci, dowiaduj\u0105c si\u0119 fakt\u00f3w o autorce. Poznawa\u0142am j\u0105, by\u0142am autentycznie zaintrygowana i bardzo dobrze mi si\u0119 to czyta\u0142o. A\u017c dotar\u0142am do akapitu odpowiadaj\u0105cego na hejt, zako\u0144czonego tekstem: „nie interesuje to Was, nie podoba si\u0119 tre\u015b\u0107 i forma, to prosz\u0119 nie czyta\u0107. I tyle w temacie dla wszystkich tych, kt\u00f3rzy do krytyki s\u0105 pierwsi, ale dupy nie rusz\u0105 i nic nie zrobi\u0105 w swoim \u017cyciu.” Zatka\u0142o mnie.<\/p>\n\n\n\n

Od tego momentu zastanawia\u0142am si\u0119 czy dobrym pomys\u0142em by\u0142o si\u0119ganie po t\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0119. W dodatku wiedz\u0105c, \u017ce zobowi\u0105za\u0142am si\u0119 przed wydawnictwem do napisania recenzji po lekturze, zastanawia\u0142am si\u0119 jak mam to zrobi\u0107 uczciwie, w zgodzie ze sob\u0105, jednocze\u015bnie nie nara\u017caj\u0105c si\u0119 na atak i krytyk\u0119 ze strony autorki, bowiem ten agresywny komentarz zmrozi\u0142 mnie tak, \u017ce pojawi\u0142o si\u0119 we mnie sporo w\u0105tpliwo\u015bci i obaw, czy jest tutaj przestrze\u0144 na odmienne zdanie i nie przyklaskiwanie ksi\u0105\u017cce wy\u0142\u0105cznie z powodu poci\u0105gaj\u0105cego, prowokuj\u0105cego tytu\u0142u. Bo przyklaskiwa\u0107 niestety nie zamierzam.<\/p>\n\n\n\n

Mimo zniech\u0119cenia i w\u0105tpliwo\u015bci, czyta\u0142am dalej. I to co bardzo podoba\u0142o mi si\u0119 we wst\u0119pie, w dalszej cz\u0119\u015bci zacz\u0119\u0142o mnie irytowa\u0107, dra\u017cni\u0107. Ksi\u0105\u017cka na pierwszy rzut oka zdaje si\u0119 by\u0107 pewnego rodzaju prostym „poradnikiem”. Nie wiem czy to dobre okre\u015blenie, ale najlepsze, jakie w tej chwili odnajduj\u0119. Wydaje si\u0119 nie\u015b\u0107 pomoc osobom, zagubionym w swoich emocjach. Podczas lektury nie czu\u0142am by mog\u0142a si\u0119 komu\u015b przys\u0142u\u017cy\u0107 w taki spos\u00f3b. Odnios\u0142am wr\u0119cz wra\u017cenie, \u017ce pozycja ta nie jest napisana dla czytelnik\u00f3w, tylko bardziej dla autorki. \u017be mia\u0142a potrzeb\u0119 przelania na papier pewnych tre\u015bci, podzielenia si\u0119 nimi ze \u015bwiatem i zrobi\u0142a to. Zrobi\u0142a to bardzo fajnie, lu\u017ano i sprawnie, czasem nawet wplataj\u0105c \u0107wiczenia. Niestety wynudzi\u0142o mnie to i nie przem\u00f3wi\u0142o do mnie z prostego powodu: nie tego tutaj szuka\u0142am.<\/p>\n\n\n\n

Niemniej koj\u0105ce mo\u017ce by\u0107 to, \u017ce autorka wspomina tak\u017ce o swoich trudno\u015bciach. Normalizuje to pewne rzeczy. No i wiadomo, jak czytamy o tym, \u017ce kto\u015b te\u017c ma z czym\u015b problem, to jest nam lepiej ze \u015bwiadomo\u015bci\u0105, \u017ce nie tylko my mamy tak i tak, \u017ce tego typu sytuacje nie tylko nam sprawiaj\u0105 k\u0142opot. Pod tym wzgl\u0119dem mo\u017ce to by\u0107 lektura przynosz\u0105ca ulg\u0119, otulaj\u0105ca nasze rany.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami<\/em> to pozycja bardzo \u0142adnie wydana. Pocz\u0105tkowo irytowa\u0142 mnie podzia\u0142 stron i rozmieszczenie tekstu, lecz szybko do tego przywyk\u0142am, czyta\u0142o si\u0119 ekspresowo i wygodnie. To co by\u0142o dla mnie trudne do prze\u017cycia, to przypisy na dole strony, kt\u00f3re niekiedy przyjmowa\u0142y tak gigantyczny rozmiar, \u017ce si\u0119ga\u0142y do po\u0142owy strony. Odnosi\u0142am wra\u017cenie, \u017ce zwyczajnie zapomniano, \u017ce tekst znajduje si\u0119 w przypisie, zapisanym drobniutkimi literkami, kt\u00f3re osoby z gorszym wzrokiem b\u0119d\u0105 musia\u0142y odpu\u015bci\u0107. By\u0142oby w porz\u0105dku, gdyby to by\u0142o odniesienie do \u017ar\u00f3de\u0142, bada\u0144 naukowych, kt\u00f3rych tu niestety brak. To co mamy w przypisach to najcz\u0119\u015bciej tekst, po kt\u00f3rego lekturze zastanawiam si\u0119 czemu nie by\u0142 „wrzucony” do g\u0142\u00f3wnej tre\u015bci?<\/p>\n\n\n\n

Kwestia uk\u0142adu to rzecz drugorz\u0119dna, ale to co mnie zaskoczy\u0142o czy wr\u0119cz przerazi\u0142o to pogl\u0105d jakoby z superwizji mia\u0142y korzysta\u0107 wy\u0142\u0105cznie osoby pocz\u0105tkuj\u0105ce w zawodzie psychoterapeuty. A\u017c si\u0119 we mnie zagotowa\u0142o gdy czyta\u0142am to zdanie, bowiem superwizja nie jest „wytykaniem b\u0142\u0119d\u00f3w” i „krytykowaniem” jak twierdzi autorka, tylko mo\u017cliwo\u015bci\u0105 przyjrzenia si\u0119 szerzej swojej pracy, lepszym poznaniem siebie i jest absolutnie konieczna na ka\u017cdym etapie pracy, niezale\u017cnie od d\u0142ugo\u015bci do\u015bwiadczenia, o ile rzecz jasna chcemy pracowa\u0107 etycznie. Przeczytawszy ten fragment poczu\u0142am w \u015brodku tak olbrzymi\u0105 niezgod\u0119, \u017ce rozwa\u017ca\u0142am niedoczytanie ksi\u0105\u017cki. Ale w ko\u0144cu zmusi\u0142am si\u0119, przebrn\u0119\u0142am przez ca\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

To co prezentuje nam Dr Katarzyna Czy\u017c to ksi\u0105\u017cka bardzo specyficzna. Mnie porwa\u0142a tytu\u0142em i na tym zachwyt si\u0119 sko\u0144czy\u0142. Wierz\u0119, \u017ce s\u0105 osoby, dla kt\u00f3rych lektura mo\u017ce by\u0107 bardziej fascynuj\u0105ca. Natomiast nie b\u0119d\u0119 sprawdza\u0107, czy takie osoby s\u0105 w gronie moich pacjent\u00f3w\/pacjentek czy te\u017c znajomych z bran\u017cy i\/lub prywatnych, bowiem na pewno nie jest to co\u015b co b\u0119d\u0119 poleca\u0107.<\/p>\n\n\n\n