{"id":697,"date":"2022-07-02T13:31:31","date_gmt":"2022-07-02T13:31:31","guid":{"rendered":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/?p=697"},"modified":"2022-07-03T13:32:17","modified_gmt":"2022-07-03T13:32:17","slug":"na-hustawce-emocji-jak-rozmawiac-z-bliskim-z-osobowoscia-borderline-jerold-j-kreisman","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/na-hustawce-emocji-jak-rozmawiac-z-bliskim-z-osobowoscia-borderline-jerold-j-kreisman\/","title":{"rendered":"Na hu\u015btawce emocji. Jak rozmawia\u0107 z bliskim z osobowo\u015bci\u0105 borderline – Jerold J. Kreisman"},"content":{"rendered":"\n

Na hu\u015btawce emocji. Jak rozmawia\u0107 z bliskim z osobowo\u015bci\u0105 borderline <\/em>to mo\u017cna powiedzie\u0107 taka kontynuacja znanej i polecanej przeze mnie ksi\u0105\u017cki Nienawidz\u0119 ci\u0119! Nie odchod\u017a! Zrozumie\u0107 osobowo\u015b\u0107 borderline. <\/a><\/em>O ile poprzedniczka dotyczy\u0142a bardziej zrozumienia os\u00f3b z BPD, tak tutaj przede wszystkim mamy praktyczne rady dla bliskich.<\/p>\n\n\n\n

Zawsze podchodz\u0119 do tego typu publikacji z pewn\u0105 rezerw\u0105, niepewno\u015bci\u0105. Strasznie nie lubi\u0119 szufladkowania i niekiedy pojawia si\u0119 we mnie bunt na my\u015bl o tym, \u017ce patrzy si\u0119 na ludzi przez pryzmat diagnozy. Co\u015b we mnie krzyczy gdy my\u015bl\u0119 o r\u00f3\u017cnego rodzaju „instrukcjach obs\u0142ugi” do os\u00f3b z jakim\u015b zaburzeniem czy chorob\u0105. Po cz\u0119\u015bci wydaje mi si\u0119 to nieludzkie, wr\u0119cz uprzedmiatawiaj\u0105ce, lecz to czy takie jest, zale\u017cy przede wszystkim od sposobu podania.<\/p>\n\n\n\n

Kreisman podaje te tre\u015bci z nale\u017cytym szacunkiem. Nawet we wst\u0119pie zawar\u0142 wzmiank\u0119 o tym, \u017ce „P” (od personality – osobowo\u015b\u0107) ze skr\u00f3t\u00f3w BP czy BPD „odnosi si\u0119 do rzeczywistej, prawdziwej, czuj\u0105cej osoby”. Nie omieszka\u0142 wspomnie\u0107 tak\u017ce o tym, \u017ce zaimki w tek\u015bcie b\u0119dzie u\u017cywa\u0107 wymiennie dla uproszczenia zapisu. Po przeczytaniu tego wst\u0119pu, poczu\u0142am olbrzymi\u0105 empati\u0119 i zrozumienie bij\u0105ce od Jerolda. To ju\u017c na tym etapie wszelkie moje w\u0105tpliwo\u015bci odno\u015bnie publikacji zosta\u0142y rozwiane.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Dalej jest tylko lepiej. Autor, jak mogli\u015bmy si\u0119 zorientowa\u0107 przy jego poprzedniej publikacji, zna si\u0119 na rzeczy. Wie o czym m\u00f3wi, wie o czym pisze, ale te\u017c wie w jaki spos\u00f3b przekaza\u0107 to czytelnikom. <\/p>\n\n\n\n

W pierwszej cz\u0119\u015bci daje nam narz\u0119dzie do komunikacji: SET-UP, kt\u00f3ry mogli\u015bmy ju\u017c pozna\u0107 w Nienawidz\u0119 Ci\u0119!<\/a><\/em> Wszystko przedstawione jest bardzo dok\u0142adnie, szczeg\u00f3\u0142owo i zrozumiale. Mamy techniki uzupe\u0142niaj\u0105ce, ale te\u017c wprowadzenie pozwalaj\u0105ce na wi\u0119ksze zrozumienie os\u00f3b nam bliskich.<\/p>\n\n\n\n

W drugiej cz\u0119\u015bci natomiast wyszczeg\u00f3lni\u0142 tzw. „pograniczne” wyzwania, jak gniew, strach przed porzuceniem czy impulsywn\u0105 autodestrukcj\u0119. Tematyka rozdzia\u0142\u00f3w jest bardzo trafiona, konkretna, a wypchane s\u0105 one po brzegi przydatnymi informacjami, mog\u0105cymi pom\u00f3c nie tylko w komunikacji, ale tak\u017ce w \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n

To co jest najwi\u0119ksz\u0105 zalet\u0105 publikacji to chyba fakt, \u017ce nie ma tu suchych fakt\u00f3w. Jest tu ca\u0142a masa przyk\u0142adowych sytuacji, dialog\u00f3w, interakcji mi\u0119dzy osobami z BPD a ich bliskimi. Dzi\u0119ki temu \u0142atwiej jest zrozumie\u0107, poczu\u0107 b\u00f3l, wsp\u00f3\u0142czu\u0107, poj\u0105\u0107 z czym te osoby si\u0119 mierz\u0105, co daje si\u0142y do dalszych rozm\u00f3w, kolejnych, nie zawsze udanych pr\u00f3b komunikacji. <\/p>\n\n\n\n

Obserwuj\u0105c na co dzie\u0144 pacjentki\/ pacjent\u00f3w, rozmawiaj\u0105c z nimi lub\/i ich bliskimi, mam wra\u017cenie, \u017ce po czasie i sporym nak\u0142adzie pracy s\u0105 w stanie sami wypracowa\u0107 spos\u00f3b komunikacji. Spos\u00f3b najbardziej im odpowiadaj\u0105cy i adekwatny do relacji w jakiej si\u0119 znajduj\u0105. Gdy dobrze si\u0119 poznaj\u0105, mog\u0105 doj\u015b\u0107 do etapu gdzie tego typu publikacje nie b\u0119d\u0105 konieczno\u015bci\u0105. S\u0105 oczywi\u015bcie tacy, kt\u00f3rzy bez wsparcia czy to terapeutycznego czy „ksi\u0105\u017ckowego” mog\u0105 mie\u0107 z tym trudno\u015b\u0107. Niezale\u017cnie od tego czy potrzebujemy pomocy czy nie, czy dajemy rad\u0119 czy nie, my\u015bl\u0119, \u017ce ta ksi\u0105\u017cka mo\u017ce by\u0107 wybawieniem. Daje nie tylko dobre wskaz\u00f3wki, ale te\u017c normalizuje pewne schematy i daje to poczucie, \u017ce nie tylko dla nas jest to trudne. \u017be tak po prostu czasem jest, \u017ce mo\u017ce by\u0107 ci\u0119\u017cko. Lecz to, \u017ce jest ci\u0119\u017cko nie znaczy, \u017ce nie warto podejmowa\u0107 pr\u00f3b, stara\u0107 si\u0119 i pracowa\u0107 nad tym, by komunikacja w naszych relacjach – niezale\u017cnie od tego jakich i z kim – by\u0142a jeszcze lepsza.<\/p>\n\n\n\n

Na hu\u015btawce emocji. Jak rozmawia\u0107 z bliskim z osobowo\u015bci\u0105 borderline <\/em>to w moim odczuciu lektura konieczna dla bliskich z BPD. Jest nie tylko pe\u0142na wiedzy, wspieraj\u0105ca, podtrzymuj\u0105ca na duchu, ale te\u017c zwyczajnie, po ludzku otwieraj\u0105ca oczy. Je\u015bli lubicie mie\u0107 otwarte oczy, patrze\u0107, widzie\u0107, ale te\u017c czu\u0107 – to ksi\u0105\u017cka dla Was. Dla terapeut\u00f3w to tak\u017ce wa\u017cna lektura. Zw\u0142aszcza dla tych, kt\u00f3rzy nie chc\u0105 pracowa\u0107 z osobami z BPD, bo niestety i tacy nadal si\u0119 zdarzaj\u0105.
<\/p>\n\n\n\n