{"id":740,"date":"2022-07-24T11:18:15","date_gmt":"2022-07-24T11:18:15","guid":{"rendered":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/?p=740"},"modified":"2022-07-27T09:34:19","modified_gmt":"2022-07-27T09:34:19","slug":"zycie-warte-przezycia-marsha-linehan","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/zycie-warte-przezycia-marsha-linehan\/","title":{"rendered":"\u017bycie warte prze\u017cycia – Marsha Linehan"},"content":{"rendered":"\n

\u017bycie warte prze\u017cycia<\/em> to nie tylko niesamowita opowie\u015b\u0107 o \u017cyciu Marshy, ale tak\u017ce historia powstawania terapii dialektyczno- behawioralnej. <\/p>\n\n\n\n

Po napisaniu tego pierwszego zdania dosz\u0142am do wniosku, \u017ce jest ono tak banalne i oczywiste… Bo prawda jest taka, \u017ce gdyby nie Marsha, nie by\u0142oby DBT. Gdyby nie jej historia, jej prze\u017cycia, ta terapia nigdy by nie powsta\u0142a. Jest ona nie tylko tw\u00f3rczyni\u0105 i inicjatork\u0105, ale tak\u017ce osob\u0105, kt\u00f3ra do\u015bwiadczy\u0142a w swoim \u017cyciu wiele trudnych chwil. Sporo ci\u0119\u017ckich do\u015bwiadcze\u0144 nie tylko nie z\u0142ama\u0142o jej, ale te\u017c zainspirowa\u0142o do tego, by pom\u00f3c innym, uchroni\u0107 ich od cierpienia, kt\u00f3re sama prze\u017cywa\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Linehan, po wielu latach postanawia opowiedzie\u0107 o swoim \u017cyciu. Po latach ukrywania swojej historii, postanawia si\u0119 ni\u0105 podzieli\u0107. M\u00f3wi o sobie bardzo bezpo\u015brednio, nie szcz\u0119dz\u0105c nam nieprzyjemnych szczeg\u00f3\u0142\u00f3w swojej przesz\u0142o\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Autorka przez wiele lat nie ujawnia\u0142a wielu fakt\u00f3w ze swojego \u017cycia. Ukrywa\u0142a to, \u017ce sp\u0119dzi\u0142a dwa lata w szpitalu z obawy, \u017ce mog\u0142oby to zaszkodzi\u0107 jej badaniom i pr\u00f3bom – jak wida\u0107 bardzo skutecznym – stworzenia terapii. Sugerowano jej wielokrotnie, by swoj\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107 zachowa\u0142a dla siebie. Teraz, jak sama twierdzi, „nie chce by\u0107 tch\u00f3rzem” i pragnie podzieli\u0107 si\u0119 ze \u015bwiatem swoj\u0105 histori\u0105. Ten akt odwagi, spisany na kartkach ksi\u0105\u017cki jest nie tylko poruszaj\u0105cy, ale te\u017c bardzo inspiruj\u0105cy. Czytaj\u0105c, my\u015bla\u0142am o wielu moich pacjentkach, dla kt\u00f3rych lektura ta mog\u0142aby okaza\u0107 si\u0119 koj\u0105ca. Mog\u0142aby by\u0107 inspiruj\u0105ca, dodaj\u0105ca nadziei, gdy\u017c z tre\u015bci wr\u0119cz krzyczy przekaz: „Mo\u017cna z tego wyj\u015b\u0107, rzeczywisto\u015b\u0107 nie zawsze musi tak wygl\u0105da\u0107!”. Marsha wygrzeba\u0142a si\u0119 ze swojego prywatnego piek\u0142a, tworz\u0105c taki „ziemski raj”, zar\u00f3wno dla siebie jak i dla innych.<\/p>\n\n\n\n

Nie bez powodu u\u017cy\u0142am tu takich okre\u015ble\u0144. Linehan wielokrotnie dotyka tematyki wiary, religii. Ksi\u0105\u017cka przepe\u0142niona jest duchowo\u015bci\u0105. I cho\u0107 na przestrzeni lat Marsha zmienia si\u0119, jej pogl\u0105dy przekszta\u0142caj\u0105 si\u0119, dojrzewa, dorasta, to wci\u0105\u017c poszukuje tego swojego, duchowego kawa\u0142ka. Wiara w jej \u017cyciu odegra\u0142a bardzo du\u017c\u0105 rol\u0119, zatem zajmuje tak\u017ce spor\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 lektury. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017ck\u0119 czyta si\u0119 bardzo lekko, p\u0142ynnie, mimo i\u017c cz\u0119sto towarzyszy temu westchnienie, b\u00f3l i olbrzymie wsp\u00f3\u0142czucie dla autorki. Przygl\u0105damy si\u0119 etapom wygrzebywania z tego prywatnego piek\u0142a. Wychodzenia na powierzchni\u0119 w cierpieniu. Niemniej na l\u0105dzie te\u017c nie by\u0142o tak kolorowo. Marsha \u017cy\u0142a – i nadal \u017cyje – w \u015bwiecie zdominowanym przez m\u0119\u017cczyzn, co tak\u017ce by\u0142o przeszkod\u0105 w odnajdowaniu siebie i swojej drogi. Pomimo t\u0142amszenia, uniewa\u017cniania, dyskryminacji, brn\u0119\u0142a przez \u017cycie dalej i dalej, z olbrzymi\u0105 wytrwa\u0142o\u015bci\u0105 i si\u0142\u0105. I t\u0119 si\u0142\u0119 i uparto\u015b\u0107 czu\u0107. Ta zawzi\u0119to\u015b\u0107 i ch\u0119\u0107 dopi\u0119cia swego wylewa si\u0119 z kartek. Ta motywacja, wola walki… Dlatego ta ksi\u0105\u017cka jest tak dobra, bo cho\u0107 nadu\u017cywam ju\u017c tego s\u0142owa, to u\u017cyj\u0119 go jeszcze raz: inspiruje!<\/p>\n\n\n\n

By\u0142y momenty w kt\u00f3rych czyta\u0142o mi si\u0119 gorzej. By\u0142y to chwile z nadmiarem DBT a niedoborem Marshy. Wiadomo, \u017ce DBT to ciekawy dla mnie i potrzebny temat, niemniej si\u0119gaj\u0105c po t\u0119 konkretn\u0105 pozycj\u0119 oczekiwa\u0142am lektury l\u017cejszej pod wzgl\u0119dem naukowym. Traktowa\u0142am j\u0105 bardziej jako opowie\u015b\u0107 autobiograficzn\u0105 wspania\u0142ej kobiety nauki. I oczywi\u015bcie dosta\u0142am to, moje oczekiwania zosta\u0142y spe\u0142nione, lecz by\u0142y fragmenty z nadmiarem DBT, jakby reklamuj\u0105ce t\u0119 konkretn\u0105 terapi\u0119. Dobry, pewnie przydatny zabieg, ale dla mnie osobi\u015bcie zb\u0119dny. Podczas tych fragment\u00f3w co\u015b krzycza\u0142o we mnie: „Dajcie mi wi\u0119cej Marshy!” <\/p>\n\n\n\n

\u017bycie warte prze\u017cycia <\/em>to ksi\u0105\u017cka, w kt\u00f3rej jest mn\u00f3stwo Marshy. I to jest najwi\u0119ksza zaleta tej publikacji. Cho\u0107 czu\u0142am niedob\u00f3r. Chcia\u0142am jej wi\u0119cej, pragn\u0119\u0142am jeszcze wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w, intymnych tre\u015bci, opowie\u015bci. Nie dosta\u0142am tego. Czy to \u017ale? Wr\u0119cz przeciwnie. Linehan wyra\u017anie stawia granic\u0119, pisz\u0119 o tym wprost, \u017ce niekt\u00f3re w\u0105tki pominie, zostawi dla siebie. Z jednej strony otwiera si\u0119 przed czytelnikami, uzewn\u0119trznia bardzo mocno, z drugiej natomiast robi „stop” w odpowiednim dla siebie momencie, w zadbaniu o siebie, o sw\u00f3j komfort i bezpiecze\u0144stwo. My\u015bl\u0119, \u017ce to jest wa\u017cna umiej\u0119tno\u015b\u0107 – gdy to dostrzeg\u0142am, po raz kolejny pomy\u015bla\u0142am o moich pacjentkach.<\/p>\n\n\n\n

Og\u00f3lnie podczas tej lektury sporo my\u015bla\u0142am o moich pacjentkach, pacjentach. My\u015bl\u0119, \u017ce to jest jedna z tych ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3r\u0105 z ch\u0119ci\u0105 b\u0119d\u0119 poleca\u0107 tym, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z BPD, ale te\u017c ich bliskim. To dobra lektura przede wszystkim dla tych, kt\u00f3rzy zmagaj\u0105 si\u0119 z my\u015blami samob\u00f3jczymi, bowiem to zawsze by\u0142 „konik” Marshy i od tego rozpocz\u0119\u0142y si\u0119 badania. Na ko\u0144cu mamy nawet dodatek w postaci tzw. „powod\u00f3w do \u017cycia”, kt\u00f3re opracowa\u0142a przez lata. <\/p>\n\n\n\n

M\u00f3wi\u0105 \u017ceby nie ocenia\u0107 ksi\u0105\u017cki po ok\u0142adce… Z\u0142ama\u0142am t\u0119 regu\u0142\u0119. Gdy pierwszy raz ujrza\u0142am t\u0119 pi\u0119kn\u0105 – w moim odczuciu – weso\u0142\u0105, a jednocze\u015bnie smutn\u0105, ambiwalentn\u0105 ok\u0142adk\u0119, zakocha\u0142am si\u0119 w niej. Wiedzia\u0142am, \u017ce to jest lektura, kt\u00f3r\u0105 pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej przeczytam. \u017be to ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3r\u0105 z pewno\u015bci\u0105 si\u0119 z Wami podziel\u0119. Spodziewa\u0142am si\u0119 dobrych, chwytaj\u0105cych za serce, zaciekawiaj\u0105cych, poci\u0105gaj\u0105cych tre\u015bci. Nie zawiod\u0142am si\u0119. Czuj\u0119 olbrzymi niedosyt, ale tak cz\u0119sto bywa z dobrymi lekturami, \u017ce zwyczajnie nie mo\u017cemy si\u0119 nasyci\u0107. Ale z czystym sumieniem polecam wybra\u0107 t\u0119 pozycj\u0119 z menu, delektowa\u0107 si\u0119 ni\u0105, rozsmakowywa\u0107 si\u0119 i uraczy\u0107 si\u0119 jej smakowit\u0105 tre\u015bci\u0105. <\/p>\n\n\n\n


<\/p>\n\n\n\n