{"id":761,"date":"2022-09-05T19:59:18","date_gmt":"2022-09-05T19:59:18","guid":{"rendered":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/?p=761"},"modified":"2022-09-05T19:59:18","modified_gmt":"2022-09-05T19:59:18","slug":"natura-leczy-czyli-co-sprawia-ze-jestesmy-szczesliwsi-zdrowsi-i-bardziej-kreatywni-florence-williams","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/natura-leczy-czyli-co-sprawia-ze-jestesmy-szczesliwsi-zdrowsi-i-bardziej-kreatywni-florence-williams\/","title":{"rendered":"Natura leczy, czyli co sprawia, \u017ce jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwsi, zdrowsi i bardziej kreatywni – Florence Williams"},"content":{"rendered":"\n

Natura leczy, czyli co sprawia, \u017ce jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwsi, zdrowsi i bardziej kreatywni <\/em>to kolejna pozycja z cyklu Bona Vita, o kt\u00f3rej tu wspomina\u0142am. Natomiast prawda jest taka, \u017ce zapocz\u0105tkowa\u0142a ona ow\u0105 seri\u0119 i od\u0142am wydawnictwa Bo.wiem ze stajni WUJ. I niesamowity to by\u0142 pocz\u0105tek. A\u017c sama si\u0119 sobie dziwi\u0119, \u017ce dorwa\u0142am t\u0119 pozycj\u0119 dopiero 4 lata po premierze! Na szcz\u0119\u015bcie ksi\u0105\u017cka trafi\u0142a ju\u017c w moje r\u0119ce i mog\u0142am nadrobi\u0107 zaleg\u0142o\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Florence Williams jest dziennikark\u0105 i redaktork\u0105, zajmuj\u0105c\u0105 si\u0119 tematyk\u0105 natury oraz technologii. W tej pozycji, przede wszystkim postawi\u0142a na natur\u0119 – na co wskazuje nam ju\u017c tytu\u0142. Ju\u017c na pierwszy rzut oka wida\u0107, \u017ce do swojej pracy podchodzi profesjonalnie, fachowo i mimo pozornie lekkiego tematu, zrobi\u0142a naprawd\u0119 solidny research. Ta trzystu stronicowa ksi\u0105\u017cka ma niemal trzysta przypis\u00f3w i odniesie\u0144 do artyku\u0142\u00f3w, literatury czy te\u017c bada\u0144. S\u0105 one nie tylko na danych stronach, na kt\u00f3rych potrzebna jest adnotacja, ale tak\u017ce na samym ko\u0144cu ksi\u0105\u017cki, z numeracj\u0105 i podzia\u0142em na poszczeg\u00f3lne rozdzia\u0142y. Sprawia to, \u017ce lektura jest nie tylko przejrzysta i zrozumia\u0142a, ale te\u017c bardzo praktyczna.<\/p>\n\n\n\n

Autorka nie atakuje nas faktami (cho\u0107 jest ich ca\u0142e mn\u00f3stwo). Ona nam opowiada. M\u00f3wi o sobie, opisuje swoje poczynania, swoje do\u015bwiadczenia. Snuje niesamowit\u0105 opowie\u015b\u0107 o tym jak rozwija\u0142a si\u0119 jej \u0142\u0105czno\u015b\u0107 z natur\u0105, jakich rzeczy pr\u00f3bowa\u0142a, jak na ni\u0105 wp\u0142ywa\u0142y. Nie zalewa nas badaniami, kt\u00f3rych te\u017c jest sporo i o kt\u00f3rych wspomina w spos\u00f3b niezwykle ciekawy. Cho\u0107 naukowych tre\u015bci jest du\u017co ksi\u0105\u017ck\u0119 czyta si\u0119 niczym powie\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ca\u0142o\u015b\u0107 opatrzona jest pi\u0119knymi, prostymi ilustracjami za kt\u00f3re odpowiedzialny jest Pawe\u0142 Sepielak, czyli ten sam cz\u0142owiek, kt\u00f3ry graficznie opatrywa\u0142 ca\u0142\u0105 seri\u0119, zatem znamy go ju\u017c z Odnale\u017a\u0107 sisu<\/a><\/em> oraz Ptakoterapii<\/a><\/em>. Tu tak\u017ce wykona\u0142 \u015bwietn\u0105 robot\u0119 wplataj\u0105c swoje rysunki w tre\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Autorka podzieli\u0142a ksi\u0105\u017ck\u0119 na pi\u0119\u0107 solidnych rozdzia\u0142\u00f3w. Na pocz\u0105tku skupia si\u0119 na wyt\u0142umaczeniu dlaczego potrzebujemy przyrody, opieraj\u0105c tre\u015b\u0107 na badaniach z Japonii. Przeczytamy tu o biofilii i le\u015bnych k\u0105pielach.<\/p>\n\n\n\n

W drugim rozdziale wi\u0119cej jest tre\u015bci i bada\u0144 od tych s\u0142ynnych, „ameryka\u0144skich naukowc\u00f3w” – w dobrym tego s\u0142owa znaczeniu. Dowiemy si\u0119 mi\u0119dzy innymi co to takiego geosmina i jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci dla ludzi. Florence – jak wspomina\u0142am – pisze cz\u0119sto o technologii, zatem i w tej ksi\u0105\u017cce nie zabrak\u0142o tego typu w\u0105tk\u00f3w. Co ciekawe, opowie\u015bci dotyczy\u0142y aplikacji czy wirtualnej rzeczywisto\u015bci, maj\u0105cej na celu przybli\u017cenie natury i pomoc w obcowaniu z ni\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Kolejne w\u0105tki dotycz\u0105 w du\u017cej mierze Fin\u00f3w, ich praktyk, czyli dla mnie to by\u0142a taka powt\u00f3rka z Odnale\u017a\u0107 sisu<\/a><\/em>. Natomiast by\u0142a to bardzo dobra powt\u00f3rka – cho\u0107 mo\u017ce to s\u0142owo jest tu nieadekwatne, bowiem zawarte informacje w \u017caden spos\u00f3b nie by\u0142y nu\u017c\u0105ce, lecz po prostu nie zadziwia\u0142y mnie tak mocno jak przy lekturze wcze\u015bniejszej ksi\u0105\u017cki, gdy by\u0142y dla mnie zupe\u0142nie nowe. <\/p>\n\n\n\n

Czwarta cz\u0119\u015b\u0107 ma najwi\u0119cej wsp\u00f3lnego z neuronauk\u0105. Obserwujemy co dzieje si\u0119 z m\u00f3zgiem, jaki wp\u0142yw ma na niego aktywno\u015b\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu i kontakt z natur\u0105. Wpleciony jest tu tak\u017ce spory fragment dotycz\u0105cy ADHD i ciekawych spostrze\u017ce\u0144 na ten temat. <\/p>\n\n\n\n

Na deser otrzymujemy informacje i praktyczne porady odno\u015bnie \u017cycia w mie\u015bcie, a jednocze\u015bnie blisko natury, nie zatracaj\u0105c z ni\u0105 kontaktu. W zasadzie mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce to takie podsumowanie, zagarni\u0119cie istotnych kwestii. Ostatni rozdzialik jest mikroskopijny. Z jednej strony czu\u0142am niedosyt, z drugiej natomiast mn\u00f3stwo wa\u017cnych kwestii dostali\u015bmy ju\u017c du\u017co wcze\u015bniej. W zasadzie to dostawali\u015bmy je przez ca\u0142\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Natura leczy, czyli co sprawia, \u017ce jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwsi, zdrowsi i bardziej kreatywni <\/em>to kawa\u0142 solidnej lektury, opatrzonej mas\u0105 przypis\u00f3w, fakt\u00f3w i bada\u0144, podanych w przyst\u0119pny spos\u00f3b. Ca\u0142o\u015b\u0107 mo\u017cna by stre\u015bci\u0107 jednym zdaniem. W zasadzie to zdaniem, kt\u00f3rym to Williams rozpoczyna epilog: „Je\u015bli ta ksi\u0105\u017cka ma jaki\u015b dominuj\u0105cy temat, to jest nim my\u015bl, \u017ce im wi\u0119ksza dawka kontaktu z natur\u0105, tym wi\u0119ksze korzy\u015bci.” I na dobr\u0105 spraw\u0119 nic wi\u0119cej nie trzeba tu dodawa\u0107. Na upartego mo\u017cna by stwierdzi\u0107, \u017ce nie trzeba czyta\u0107 \u017cadnej ksi\u0105\u017cki by o tym wiedzie\u0107 – i b\u0119dzie to prawda. Mimo wszystko, zach\u0119cam do si\u0119gni\u0119cia po t\u0119 publikacj\u0119, bo po prostu warto. <\/p>\n\n\n\n


<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n