{"id":232,"date":"2021-11-30T17:59:13","date_gmt":"2021-11-30T17:59:13","guid":{"rendered":"http:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/?p=232"},"modified":"2022-07-22T21:34:02","modified_gmt":"2022-07-22T21:34:02","slug":"nerwy-w-las-jak-odnalezc-spokoj-i-radosc-zycia-katarzyna-simonienko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ambiwalencja.pl\/blog\/nerwy-w-las-jak-odnalezc-spokoj-i-radosc-zycia-katarzyna-simonienko\/","title":{"rendered":"Nerwy w las. Jak odnale\u017a\u0107 spok\u00f3j i rado\u015b\u0107 \u017cycia \u2013 Katarzyna Simonienko"},"content":{"rendered":"\n

Nerwy w las. Jak odnale\u017a\u0107 spok\u00f3j i rado\u015b\u0107 \u017cycia<\/em> <\/em>to ju\u017c trzecia ksi\u0105\u017cka Katarzyny Simonienko dotycz\u0105ca lasu. Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce si\u0119ganie po kolejn\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 na ten sam temat, napisan\u0105 w dodatku przez t\u0119 sam\u0105 osob\u0119 jest bezcelowe. Nic bardziej mylnego.<\/p>\n\n\n\n

Owszem, z ka\u017cd\u0105 kolejn\u0105 czytan\u0105 publikacj\u0105 jest mniej zaskocze\u0144 czy ciekawostek, kt\u00f3re wyrw\u0105 nas z but\u00f3w, ale to naturalne gdy „siedzimy” ju\u017c w temacie. Nie sprawia to, \u017ce czytanie nie ma sensu, wr\u0119cz przeciwnie: pozwala poszerzy\u0107 wiedz\u0119 lub – jak to by\u0142o w moim przypadku – przypomnie\u0107 sobie kilka istotnych informacji, kt\u00f3re ju\u017c zd\u0105\u017cy\u0142y mi si\u0119 ulotni\u0107. <\/p>\n\n\n\n

\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/CQlr9VIg0XP\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Musz\u0119 przyzna\u0107, \u017ce Nerwy w las<\/em> to najbardziej wyczekiwana przeze mnie pozycja. Z\u0142o\u017cy\u0142o si\u0119 na to kilka czynnik\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n

  1. Tytu\u0142. <\/li><\/ol>\n\n\n\n

    O ile fragment „Nerwy w las<\/em>” to co\u015b co mnie urzek\u0142o, zaciekawi\u0142o i zaintrygowa\u0142o gdy tylko zobaczy\u0142am zapowied\u017a, tak jego druga cz\u0119\u015b\u0107 „jak odnale\u017a\u0107 spok\u00f3j i rado\u015b\u0107 \u017cycia”<\/em> mnie wr\u0119cz zniech\u0119ca\u0142a. Kojarzy\u0142a mi si\u0119 z jakim\u015b poradnikiem w kt\u00f3rym mo\u017cna znale\u017a\u0107 absurdalne rady pt.: „bieganie zwalcza depresj\u0119”. Na szcz\u0119\u015bcie pierwsza cz\u0119\u015b\u0107 tytu\u0142u chwyci\u0142a mnie za serce tak mocno, \u017ce na drugi jej cz\u0142on nie zwraca\u0142am uwagi. No i od razu dopowiem, \u017ce moje wra\u017cenie by\u0142o mylne i tego typu rad i dziwnych poradnikowych wstawek tu nie znajdziemy – jest bezpiecznie!<\/p>\n\n\n\n

    2. Ok\u0142adka.<\/p>\n\n\n\n

    Pi\u0119kna, zielona, uspakajaj\u0105ca. Nie wiem jak Wy, ale ja patrz\u0105c na t\u0119 ok\u0142adk\u0119 od razu czuj\u0119 spok\u00f3j. Jest tak koj\u0105ca, przyjemna, zach\u0119caj\u0105ca. A\u017c trudno uwierzy\u0107, \u017ce zar\u00f3wno ona jak i grafiki wewn\u0105trz ksi\u0105\u017cki s\u0105 z Shutterstocka. <\/p>\n\n\n\n

    3. Wydawnictwo. <\/p>\n\n\n\n

    Tak, Sensus to wydawnictwo, kt\u00f3re bardzo sobie ceni\u0119. Nie tylko maj\u0105 tam dobre pozycje, ale przede wszystkim \u015bwietnie je wydaj\u0105. Odk\u0105d pami\u0119tam zachwyca\u0142y mnie wizualnie, by\u0142y przyjemne w odbiorze. My\u015bl\u0119, \u017ce autorka nie mog\u0142a trafi\u0107 lepiej, zar\u00f3wno pod k\u0105tem wydania, ale te\u017c sprawnego marketingu.<\/p>\n\n\n\n

    4. Autorka.<\/p>\n\n\n\n

    To ju\u017c punkt w zasadzie oczywisty, bo jestem po lekturze dw\u00f3ch poprzednich ksi\u0105\u017cek. Niemniej jeszcze przed nimi, widz\u0105c zapowied\u017a „Nerw\u00f3w”, obserwuj\u0105c autork\u0119 w social mediach da\u0142o si\u0119 wyczu\u0107, \u017ce to jest w\u0142a\u015bciwa osoba na w\u0142a\u015bciwym miejscu. \u017be ma wiedz\u0119. Potrafi si\u0119 ni\u0105 dzieli\u0107 w spos\u00f3b atrakcyjny, przyst\u0119pny i inspiruj\u0105cy. <\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    Te cztery punkty sklejone w ca\u0142o\u015b\u0107 sprawi\u0142y, \u017ce by\u0142a (i jest) to pozycja must have. Albo przynajmniej must read. Cho\u0107 moje oczekiwania by\u0142y bardzo du\u017ce, poprzeczka by\u0142a postawiona bardzo wysoko, bez problemu uda\u0142o si\u0119 j\u0105 przeskoczy\u0107. <\/p>\n\n\n\n

    Ksi\u0105\u017cka podzielona jest na 21 rozdzia\u0142\u00f3w w kt\u00f3rych autorka porusza nie tylko sam\u0105 ide\u0119 k\u0105pieli le\u015bnych, ale te\u017c zanurza si\u0119 mocniej, przedstawiaj\u0105c nam na przyk\u0142ad to jak by\u0142o dawniej, zag\u0142\u0119biaj\u0105c si\u0119 w dzieci\u0119c\u0105 psychik\u0119 czy zwracaj\u0105c uwag\u0119 na wa\u017cny aspekt zbuntowanych nastolatk\u00f3w. Jest tu uwzgl\u0119dnionych du\u017co istotnych kwestii, jednak dla mnie najwa\u017cniejsze jest to, \u017ce Simonienko opiera si\u0119 przede wszystkim na badaniach, ale te\u017c swoich bogatych do\u015bwiadczeniach.<\/p>\n\n\n\n

    My\u015bl\u0119, \u017ce to s\u0105 dwa bardzo warto\u015bciowe \u017ar\u00f3d\u0142a wiedzy. Ta teoretyczna, poparta licznymi badaniami, do kt\u00f3rych mamy odno\u015bniki. Mo\u017ce nie w takiej ilo\u015bci jak w Terapia lasem w badaniach i praktyce<\/a><\/em>, ale te\u017c jest tego sporo. Jest te\u017c r\u00f3wnie wa\u017cna cz\u0119\u015b\u0107 praktyczna i mam tu na my\u015bl nie tylko liczne \u0107wiczenia, ale przede wszystkim osobiste do\u015bwiadczenie, liczne opowie\u015bci, kt\u00f3re poza tym, \u017ce s\u0105 ciekawe, pokazuj\u0105 te\u017c, \u017ce trzymamy w r\u0119kach lektur\u0119 osoby, kt\u00f3ra zna si\u0119 na rzeczy i jest pasjonatk\u0105, praktykiem, nie tylko teoretykiem. A w moim odczuciu to bardzo wa\u017cne. Dlatego te\u017c z tak\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 mi si\u0119 czyta\u0142o.<\/p>\n\n\n\n

    Bardzo dobrym zabiegiem wydaje mi si\u0119 tak\u017ce podzia\u0142 wzgl\u0119dem p\u00f3r roku. Wiadomo, \u017ce las \u017cyje, zmienia si\u0119, przekszta\u0142ca. Autorka prowadzi nas za r\u0119k\u0119 pokazuj\u0105c te przemiany, wskazuj\u0105c r\u00f3\u017cnice, proponuj\u0105c r\u00f3\u017cne aktywno\u015bci, zaproszenia. Mo\u017cna czu\u0107 si\u0119 zaopiekowanym podczas tej w\u0119dr\u00f3wki przez g\u0105szcz czasem straszny, czasem nieznany, ale najcz\u0119\u015bciej: fascynuj\u0105cy.<\/p>\n\n\n\n

    Nerwy w las. Jak odnale\u017a\u0107 spok\u00f3j i rado\u015b\u0107 \u017cycia <\/em>to ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra spe\u0142ni\u0142a moje oczekiwania, zaspokoi\u0142a ciekawo\u015b\u0107, ale tak\u017ce zainspirowa\u0142a do dalszych poszukiwa\u0144 i obcowania z lasem. To \u015bwietna pozycja napisana przyst\u0119pnym j\u0119zykiem, okraszona minimalistyczn\u0105 opraw\u0105 graficzn\u0105, kt\u00f3ra sprawia, \u017ce ca\u0142o\u015b\u0107 jest estetyczna i nadaje si\u0119 nie tylko do czytania, ale jest te\u017c \u015bwietn\u0105 opcj\u0105 prezentow\u0105. Ksi\u0105\u017cka to niemal zawsze dobry prezent. A ksi\u0105\u017cka o lesie? Brzmi jak prezent idealny. <\/p>\n\n\n\n

    Dla mnie to by\u0142 \u015bwietny prezent, zw\u0142aszcza, \u017ce opatrzony wspania\u0142\u0105 dedykacj\u0105. Dzi\u0119kuj\u0119 <3<\/p>\n\n\n\n

    \nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/CQb61PpAVNw\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n