Kontakt
795 930 321 ambiwalencja.pl@gmail.com
-
-
Perfekcyjni do bólu. Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie – Margaret Robinson Rutherford
Perfekcyjni do bólu. Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie – kolejna perełka z serii Psyche/Soma. Ciekawe ujęcie, interesujące przemyślenia i bogate doświadczenie (perfekcyjnej) autorki. Rutherford w przystępny sposób prezentuje nam swoją luźną teorię, popartą wieloletnią praktyką i obserwacją pacjentów. Ta doświadczona psycholog kliniczna, od lat prowadzi bloga, a teraz, zebrawszy jeszcze…
-
Transdiagnostyczna terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Poradnik
Transdiagnostyczna terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Poradnik to uzupełnienie Podręcznika terapeuty. Pozycja pozwalająca na pełne doświadczenie, ale przede wszystkim zawierająca przydatne materiały i formularze dla pacjenta. Książka napisana jest nie tylko rzetelnie, w oparciu o naukowe dowody i wieloletnie doświadczenie autorów, ale także bardzo przystępnie. To publikacja, którą śmiało można polecić pacjentkom/ pacjentom. Jednakże wiadomo,…
-
Terapia na życie. Rozmowy z Dominiką Dudek i Małgorzatą Skowrońską – Jerzy Aleksandrowicz
Terapia na życie okazała się dla mnie wyzwaniem, ale także pewnego rodzaju przebudzeniem. To książka nietypowa, podana w formie wywiadu, podczas którego „przeszkadzały” koty, a przyjemny zapach kawy unosił się z kartek tak mocno, że czułam go podczas lektury. Jerzy Aleksandrowicz był wybitnym psychiatrą, psychoterapeutą, filozofem z Krakowa. Tam spędził całe życie, nie tylko szkoląc…
-
Transdiagnostyczna terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Podręcznik terapeuty
Transdiagnostyczna terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Podręcznik terapeuty to pozycja o której mogę mówić chyba tylko w samych superlatywach. Zaczynając od pięknego wydania, a na wartościowej i bardzo praktycznej treści kończąc. Dzięki współpracy 9 autorek i autorów, otrzymaliśmy narzędzie, praktycznie gotowe do pracy. Mamy tu konkretny program przeznaczony między innymi dla osób z fobią społeczną,…
-
Teoria poliwagalna. Przewodnik – Stephen W. Porges
Całkiem niedawno pisałam tu o teorii poliwagalnej, aczkolwiek od tej praktycznej, ćwiczeniowej strony (LINK). Wspominałam wtedy, że potrzebuję więcej teorii, czuję niedobór podstaw i… właśnie je otrzymałam. Teoria poliwagalna. Przewodnik to książka, będąca odpowiedzią na moje potrzeby. Pozycja pełna teorii, ale nie rzuconej w nudny, wykładowy, sztywny sposób. Całość podana jest nie tylko bardzo przystępnie,…
-
Transdiagnostyczna terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń emocjonalnych – Zestaw
W moje ręce już jakiś czas temu wpadł zestaw Transdiagnostyczna terapia poznawczo- behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Mówiąc „zestaw” mam na myśli: Podręcznik terapeuty oraz Poradnik. Na początku miałam spory problem, bo przecież to bardzo ciężka decyzja, wybrać którą książkę czytać w pierwszej kolejności. Wybrnęłam z tego pięknie, czytając je jednocześnie. Równolegle zapoznawałam się z wersją pacjentową…
-
Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami – Dr Katarzyna Czyż
Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami to książka, która – jak nie trudno się domyślić – przyciąga tytułem. Tak też było i w moim przypadku. Krzyczący, bluzgający tytuł przykuł moją uwagę, zaintrygował i pomyślałam, że przyjrzę się jej dokładniej. Oczywiście dość sceptycznie podchodzę do tego typu publikacji i najpierw…
-
Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym – Babette Rothschild
Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym to książka o którą od lat toczył się bój u mnie w pracy. Każdy chciał ją przeczytać, kolejka się nie kończyła, co chwilę ktoś ją komuś podbierał, kilka razy „zaginęła”. Niektórzy terapeuci postanowili zakupić swój egzemplarz, by nie czekać w kolejce do biblioteczno – poradnianego…
-
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli – Monika Kotlarek
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli to kolejna książka Moniki Kotlarek, którą miałam przyjemność czytać. Choć może słowo „przyjemność” w kontekście depresji nie jest do końca trafionym sformułowaniem. Wstęp to część, która mnie poruszyła. Autorka wprost i otwarcie mówi nam o swoim trudnym czasie i podziwiam ją, że mimo przeciwności losu podjęła się pisania na…
