ambiwalencja.pl

czas na zmiany?

ambiwalencja

Terapia lasem w badaniach i praktyce – Katarzyna Simonienko

Terapia lasem w badaniach i praktyce to już druga książka Katarzyny Simonienko, którą mam przyjemność czytać. Poprzednia: Lasoterapia była wprowadzeniem do leśnego świata spacerów. Nowa publikacja, którą teraz mam przed sobą to lektura treściwsza, cięższa i w moim odczuciu niesamowicie…

Puk puk (Toc toc)

Puk puk w oryginale Toc toc to hiszpańska komedia z 2017 roku. Jak dowiadujemy się już z samego opisu filmu: grupa pacjentów cierpiących na OCD siedzi w poczekalni, oczekując na wizytę u lekarza. Ten niestety się spóźnia, dzięki czemu/ przez…

Dialog motywujący. Jak pomóc ludziom w zmianie – William R. Miller, Stephen Rollnick

Dialog motywujący. Jak pomóc ludziom w zmianie to chyba jedna z najważniejszych książek w moim zawodowym życiu. Gruba, obszerna, zawierająca multum wiedzy, a jednocześnie będąca bardzo przystępna i zrozumiała. Jeśli ktoś chce się dowiedzieć czym jest, a czym nie jest…

My, dzieci z dworca ZOO (Wir Kinder vom Bahnhof Zoo) – serial

My, dzieci z dworca ZOO to tytuł jednej z najgłośniejszych książek o tematyce narkotykowej. „Szokująca relacja piętnastoletniej narkomanki z Berlina Zachodniego” to tekst z okładki, który nie jest wyłącznie promocją, ale też prawdą, odnośnie zawartości. Historia Christiane F. dzięki tej…

Lasoterapia – Katarzyna Simonienko

Lasoterapia to dość świeża książka, która zamigała mi gdzieś w społecznościówkach od razu zachęcając do zakupu i lektury. Na to zachęcenie złożyło się pięć powodów. Po pierwsze: dlatego, że był to dla mnie dość nowy termin i ciekawość dosłownie zmusiła…

Be a Lady They Said

Be A Lady They Said wbrew pozorom nie wyszedł na świat pod postacią filmu, a manifestu na blogu Camille Rainville. Blogerka w 2017 roku opublikowała swój tekst pełen nakazów, zakazów, krytycznych uwag i ocen z jakimi na co dzień spotykają…

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice. Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje – David M. Allen

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice. Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje to jedna z tych książek, które mogą posłużyć zarówno jako „dodatek do psychoterapii”, ale też jako poradnik. David M. Allen jest doświadczonym profesorem psychiatrii. Widać to nie tylko…

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? – Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer

Emocjonalne pułapki przeszłości. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? to poradnik oparty na terapii schematów. Poradnik napisany w sposób bardzo przystępny i czyta się go lekko, pomimo podejmowanego tutaj, trudnego tematu. Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza: „poznaj swoje tryby”…

Sny, które budzą. Opowieści terapeutyczne – Wojciech Eichelberger, Tomasz Jastrun

Sny, które budzą. Opowieści terapeutyczne to bardzo króciutka książeczka wydana przez Zwierciadło, napisana w formie rozmowy dwóch mężczyzn. Tomasz Jastrun (poeta, prozaik, eseista, krytyk literacki, felietonista, reporter) wypytuje o sny Wojciecha Eichelbergera (psycholog, psychoterapeuta). Dwanaście rozdziałów, dwanaście historii, sennych opowieści…

Terapia przez pisanie – James W. Pennebaker, Joshua M. Smyth

Terapia przez pisanie to bardzo ważna pozycja w szczególności dla tych, dla których pisanie jest istotnym elementem życia i w nim dopatrują się ulgi. Mam takie odczucie, że nie wiele mówi się o tej formie w terapii. Nie ma też…