Terapia poznawcza zaburzeń osobowości to kolejna cegła od WUJa. Cegła, wypełniona po brzegi nie tylko konkretną, solidną treścią, ale też masą tabel i wykresów, które nie tylko przydatne są podczas pracy, ale przede wszystkim do zrozumienia pewnych kwestii. Denise D. Davis to wicedyrektorka programu psychologii klinicznej na Uniwersytecie Vanderbilt, współzałożycielka Akademii Terapii Poznawczej (ACT) oraz…
Psychoterapia sensomotoryczna to książka, która powala na różnych płaszczyznach. Zarówno wielkością: tym razem wydawnictwo UJ postawiło na rozmiar A4! Klasycznie: grubością, bo mamy tu niemal 600 stron. Ale przede wszystkim – jak to WUJ ma już w zwyczaju – treścią. Bowiem autorki zafundowały nam mega dobrą, merytoryczną, obfitą lekturę. Tytułowa psychoterapia sensomotoryczna jest oparta na…
Terapia poznawcza depresji oparta na uważności. Profilaktyka nawrotów. to gruba pozycja, po brzegi wypchana nie tylko wiedzą, ćwiczeniami, ale i jak to bywa w wydawnictwie UJ: masą odnośników do wartościowych badań i literatury. Książka podzielona jest na trzy części. Pierwsza: „wyzwania związane z depresją” jest bardzo dobrym wstępem. Sporo w tym psychoedukacji, przypomnienia teoretycznego, ale…
Ucisz swojego wewnętrznego krytyka to najświeższa książka Julii Bueno w Wydawnictwie Uniwersytetu Jagiellońskiego. Temat tak popularny, tak rozchwytywany i wszechobecny, że grzechem byłoby po nią nie sięgnąć. Autorka znana z książki O poronieniu, żałobie i ukojeniu tym razem sięga po wątek, który typowy jest chyba dla wszystkich, bez wyjątku. Płeć, wiek, doświadczenie, wykształcenie – wszystko…
Równia wznosząca to kolejna świetna pozycja z serii Psyche/Soma, czyli jednej z najlepszych serii od Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego. Alex Korb jest neuronaukowcem. Jednak lata doświadczenia i stażu pracy nie spowodowały, że zatracił umiejętność mówienia w sposób „ludzki”, a nie naukowy. Mimo obszernej wiedzy, autor w sposób przystępny, zrozumiały, ale też ciekawy, wprowadza nas w świat…
Uzależnienia 2.0 – Dlaczego tak trudno się oprzeć nowym technologiom to książka tak niepozorna, że gdyby nie to, że była wpisana w syllabusie przedmiotu, z którego prowadzę moduł warsztatowy, to pewnie bym do niej nie zajrzała. Mówię całkowicie poważnie. Nie wiem czemu, ale jakoś nie przyciągnęła mnie wcześniej. Może to kwestia tego, że większą wagę…
Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej – to kolejna książka autorstwa Deb Dana, która to nie raz udowodniła, że teorię poliwagalną nie tylko ma w małym paluszku, ale też potrafi ją pięknie przedstawić. Wcześniejsze pozycje autorki, takie jak Teoria poliwagalna w psychoterapii i Teoria poliwagalna w praktyce, choć należały do serii Psychiatria i…
O poronieniu, żałobie i ukojeniu to książka, która wizualnie wydaje się być leciutka i przyjemna, a gdy tylko zagłębi się w jej treść, czuć ten ciężar, smutek, ale też rozbrzmiewający lęk. Lektura faktycznie nie była ani łatwa, ani przyjemna, choć w pewnym sensie normalizująca pewne kwestie. Otóż autorka opowiada nam o doświadczeniach różnych osób, pragnących…
Macierzyństwo bywa trudne to książka, która przyciąga tytułem, ale też wywołuje chęć podważenia tego tytułu, z czym często miałam styczność. Gdy czytałam bądź wspominałam komuś co czytam, niejednokrotnie wybrzmiewał tekst: „Jak to bywa?!” A no właśnie, rozmawiając z ludźmi, obserwując doświadczenia różnych osób, dochodzę do wniosku, że ten tytuł jest taki „lekko” załagodzony. Zarówno osoby,…
Rozłam w rodzinie. Jak uzdrowić relacje z bliskimi to kolejna pozycja ze wspaniałej serii Psyche/Soma od Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego. Świeża pozycja, która wzbudziła we mnie dużą ciekawość, ale też ambiwalentne odczucia. Karl Pillemer z wykształcenia jest socjologiem o czym uczciwie, wielokrotnie wspomina. Mówi o tym w kontekście swoich badań i spostrzeżeń, zaznacza, że nie ma…