ambiwalencja.pl

czas na zmiany?

Deb Dana

Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej – Deb Dana

Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej – to kolejna książka autorstwa Deb Dana, która to nie raz udowodniła, że teorię poliwagalną nie tylko ma w małym paluszku, ale też potrafi ją pięknie przedstawić. Wcześniejsze pozycje autorki, takie jak…

Teoria poliwagalna w psychoterapii – Deb Dana

Teoria poliwagalna w psychoterapii to kolejna pozycja tej autorki, dotycząca nerwu błędnego od strony bardziej praktycznej. Tym razem ta praktyczność ma szczególne przełożenie w terapii. Podobnie jak w swojej poprzedniej książce o teorii poliwagalnej, Deb Dana pisze w sposób bardzo…

Teoria poliwagalna w praktyce – Deb Dana

Teoria poliwagalna w praktyce to chyba najbardziej ćwiczeniowa książka z jaką zetknęłam się w ostatnim czasie. Autorka dosłownie zarzuca nas masą ćwiczeń, czego w sumie można by się spodziewać zerkając tylko na okładkę i tytuł, niemniej treść przerosła moje najśmielsze…